高考又要開始了，高考，這個每年牽動全中國千萬家庭神經的考試已經越來越近了。高考讓備考的學習都緊張。如今時間已經是高考的臨近點了。那么面對高考，高考學生該怎么面對?怎么增加高考的自信?其實大家都知道高三年級的同學們都清楚，這一回，將輪到自己拼搏了。現在相信課間抱著書本啃的依然大有人在，對著考題集神情肅穆的也不在少數。連教育專員跟老師們也說，高三孩子們不容易，學習緊任務重，應該給他們一個活動放松心情。

　　名師課博會的教育專員認為高考生首先要有自信，那么該怎么增加高考生的自信呢?

　　據了解，不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。所以動能教育老師建議考生在備考過程中，在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

　　另外很多考生在考前都會搞疲憊戰術，歐陽維建教育家認為，考生搞疲勞戰術，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。這對學習沒有幫助，反而影響學生的學習效率。所以歐陽維建老師建議，考生應該注重學習與休息協調。考生應該安排好作息時間，有機會的復習，這樣就有利于學習效率的提供。從而增加考生自信心。

　　此外，名師課博會教育專家認為考生應該根據自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的高考目標。考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發揮。考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發揮。所以要好好分析每次自己考試成績，給自己定制一個合理的高考目標。這樣就有信心去備考。也能給自己有有個底。

　　其實大家都知道高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。考生應該在做題的時候，先做容易的題目，這樣有有利增加考生的自信心。2013年的高考將要開始，倒過來動能教育集團在此希望每個備考的學生都能考出自己理想的成績。

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