讓孩子多睡幾小時，可不僅僅是家長們想著的事情，正在參加全國兩會的代表委員們也很關注。

 

全國政協委員、廣州大學副校長于欣偉呼吁學校可通過推遲中小學生早晨入校時間，保障學生睡眠，嚴格控制作業總量，有效減輕課業負擔；

 

全國政協委員、江蘇省政協副主席麻建國則提交了題為《將學生從校外輔導機構“拉”回學校》的發言，建議學校教育“強勢回歸”，適當推遲早晨到校時間，推后下午放學時間。

 

有研究者稱，“推遲到校時間”，確實有益于學生的身體健康，保證比較充足的睡眠時間，為學生提供充裕的早餐時間，也可以一定程度上緩解小學“上學早、放學早、接送難”矛盾。

 

 

有研究表明：

孩子上課時間推遲，有助于成績提高

 

為了能提高孩子的成績，家長們想盡辦法，孩子們也在各種努力，然而，正所謂磨刀不誤砍柴功，多項研究表明，上課時間推遲，有助于提高學習的效果。

 

明尼蘇達大學學者研究證實，如果上課時間調整到早上8：35或者更晚，一個學期之后，學生們的數學、英語、科學和社會學成績普遍提高了1/4個等級，來自巴西、意大利和以色列的研究也獲得了相似的結論。

 

晚點上課可以讓孩子獲得相對充足的睡眠，不僅僅有提高成績的好處呢。還有研究表明，推遲上課時間可以提高出勤率，以及減少青少年抑郁和交通事故的發生率。

 

 

晚睡早起會導致健康問題

 

之前，一位老師發出了《取消早讀課吧~我已生無可戀！》的文章，文章快速傳播，引發了很多家長和老師的共鳴，他認為：

 

前兩天，朋友圈被一道英語完形填空刷屏，大家談論的與考試無關，而是文章的內容：晚睡早起會導致嚴重的健康問題。 

 

 

這絕不是一種簡單的情緒宣泄，更多的研究結果佐證了早讀課對師生健康造成的危害。

 

早讀課，有百害而無一利，因此強烈建議取消早讀課，其必要性有三： 

 

第一、早讀課嚴重影響孩子的身心健康。對青少年來說，小學生應保證10小時睡眠，中學生則是9小時，否則會影響未成年人體格和神經的發育，引起免疫、內分泌系統混亂，導致肥胖，還會導致注意力、記憶力、自控力下降。 

 

第二、早讀課的學習效率低下，得不償失。而今的孩子都是“夜貓子”學習模式。他們白天和晚上的學習任務重，很多人做完作業，很晚才能上床，睡眠本來就不足，早讀課讓他們的睡眠時間更少了。由于沒有睡好，即使上早讀課也心不在焉，效率低下。 

 

第三、早讀課讓孩子們吃不好早飯。孩子處于生長發育期，然而今天，孩子們卻在多睡幾分鐘和早餐之間犯難，無論舍棄哪方都是百害而無一利。身體是革命的本錢，為了健康，建議取消早讀課至8點上課!  

 

因為早讀課，連基本的休息權都得不到保障，這不是教育的本義。相較于之前的一些舉措，取消早讀課是實打實的“減負”。 

 

因為早讀課，很多父母五點半就要起床做早飯，值班老師也要提前到校，家長、學生、老師都疲憊不堪。 

 

讓孩子睡意朦朧去學習，既不利于學習效率的提升，也不利于其身心的健康，在這個時候尤其需要“退一步海闊天空”的保護。

 

 

 家長的回應和學校的嘗試

 

這一提議一發出就得到家長的熱切回應：

 

@愛慕冰激淋

成人還有勞動法保護，孩子們的學習時間遠遠超過8小時。一個人的精力是有限的，每天十幾小時的高強度學習，真正高效的有幾小時。每次看到女兒在回家路上撐不住睡著的樣子，真的很心疼。

 

@英語進行時

我研究了一下，早讀發起者應該是受諺語“一日之計在于晨”和晉朝祖逖聞雞起舞的影響，但是古人晚上睡得也早，休息夠了，自然起得早。而現在情況與古代大不相同了，晚自習和作業就夠孩子們折騰到半夜了，根本休息不夠，上早讀太強人之難了，時代和現實要求取消早讀。

 

@程程

作為一個一線的英語教師，我強烈要求取消早讀課！從教十八年來，每天起早貪黑也就罷了，可憐的娃天還沒亮，就要背著書包來學校，有的孩子一大早就在打瞌睡，早飯也來不及吃，學習沒搞好，身體搞差了，這是教育的本質嗎？這樣的孩子會愛上學習嗎？

 

家長和老師心疼孩子過重的負擔，過度消耗的身體，認為取消早讀就可以讓勞累的孩子歇一歇。事實上，取消早讀幾年前就有學校嘗試。

 

 

2016年10月，莒縣一中校方通知：

由于長期睡眠不足，學生普遍存在學習吃力、上課打盹、思維反應遲鈍等現象，莒縣一中發現這一現象后在廣泛征得學生、家長、教職員工的意見下，經教育主管部門的同意，對作息時間表進行調整。

調整如下：取消了早讀，把到校時間調整至7：00，同時強化實行“午休制”，以確保學生8小時充足睡眠，為學生的身心健康保駕護航，讓每個學生精力充沛、斗志昂揚。

 

南昌十九中初中部從2018年1月2日起開始取消冬季早讀制度。寒冷的冬天，學生一大早起床后冒著凜洌寒風到學校去讀書，這樣很難保證學生的睡眠時間，也影響學生的身體發育，學習效果也不見得佳。對此，不僅學生有意見，家長也苦不堪言。因此，經過學校認真考察，在反復聽取教師、家長、學生的意見后，作出取消冬早讀的規定。

 

2018年2月，浙江省教育廳發布《關于在小學施行早上推遲上學工作的指導意見》，在全省范圍內在小學施行早上推遲上學。具體的過程中堅持因地制宜，差異實施，不同區域、不同季節，因地因校因時安排，不搞“一刀切”。《指導意見》要求，先進行試點，到2019年，各縣（市、區）均應在區域內部分小學或整體實施推遲上學改革。

 

隨后黑龍江省教育廳、內蒙古自治區教育廳也相繼發出通知，要求各地根據實際情況，推遲中小學到校時間。

 

 

取消早讀難在哪兒？

 

然而，取消早讀效果如何呢？恐怕是叫好者多，買賬的少。

 

相當部分學生認為取消走讀生早讀對他們沒有多大意義，因為到校早讀由來已久，大家都習慣了；再說早上學習效果好，面臨激烈的競爭和學習壓力，不早讀不行。

 

所以，即使學校不作要求，他們自己也會主動到校早讀；一些家長更是憂心忡忡：現在競爭這么激烈，取消早讀是在浪費孩子們的寶貴學習時間；

 

早上上學也不用早起，必然會有許多家長為孩子開小灶，找各種各樣的補習機會。光是取消奧數掛鉤升學這一項，就已經鬧得劍拔弩張，取消早讀、減少家庭作業真能那么容易付諸實踐？

 

而學校也有一肚子苦水：盡管現在學生“減負”之聲處處聞，可高考、中考“指揮棒”還在轉。現在評價一所學校，無論學生、家長還是主管部門、社會，看的主要還是教學質量、升學率。加之學校之間互相攀比，別的學校都上早自習，自己的學校不上，那不是明顯“吃虧”了嗎？

 

就像一位老師說的：

 

我覺得從學生的角度來說，早讀應該取消；但從老師的角度來說，取消早讀，無疑是對語、英、政治等文科教師的一個挑戰，成績是靠學生與教師共同奮斗出來的。如果要真正地做到素質教育的要求，那應做到教師、學生、家長三者合一，只有一方面是不行的。

 

因為，只要通過考試選才的模式不變，只要通過競爭獲得資源的事實不變，只要通過好學歷獲得好工作的社會規則不變，只要家長對孩子過更好生活的期待不變，孩子們學的輕松的夢想，就很難實現。

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